Анивские новости

Жители Тараная и Песчанского занимаются фитнесом с элементами стретчинга

В двух сёлах Анивского района начались занятия по социальному фитнесу. Жители Тараная и Песчанского посещают спортивные залы и площадки на открытом воздухе. Любителей здорового образа жизни объединила молодой фитнес-инструктор Екатерина Якущенко. Она недавно переехала в Аниву с севера острова. И сейчас активно взяла на себя функции тренера-общественника.
 — У сельчан всегда меньше возможностей заниматься физкультурой и массовым спортом, так как оздоровительные центры открыты в основном в городах. Ко мне на занятия пришли люди всех возрастов. Пенсионеры в том числе. Кстати сказать, группа "60+" самая дисциплинированная. Бабушки там не пропустили еще ни одного занятия, — рассказала тренер-общественник Екатерина Якущенко.
Важно то, что все занятия проходят абсолютно бесплатно. Инструктор делает акцент не только на двигательной гимнастике. Екатерина добавляет в комплекс элементы стретчинга. Это система упражнений, направленная на развитие гибкости. При хорошей погоде занятия проходят на свежем воздухе. В основном — в помещениях сельских домов культуры. В селе Песчанском — по четвергам и воскресеньям с 18:15, в Таранае — по понедельникам и средам с 19:30.
Проект "Социальный фитнес" появился по инициативе департамента социального развития администрации Анивского района. Еще ранее жители районного центра массово приобщились к утренней зарядке, которая регулярно проходит на стадионе школы №2. Занятия там также проводит тренер-общественник, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на анивскую администрацию.

   6 2542 4

Обсуждение на форуме